Pourquoi ma méthode plutôt qu’une autre ?
Et si vous n’étiez plus seul.e avec votre alimentation ?
Ce programme est fait pour toi si…
- Tu veux perdre du poids ou prendre de la masse durablement, sans frustration ni culpabilité.
- Tu es fatigué.e des régimes yo-yo et tu cherches une vraie stabilisation.
- Tu manques de temps pour cuisiner ou organiser tes repas, et tu veux des solutions simples et efficaces.
- Tu veux plus d’énergie, éviter les coups de fatigue et mieux gérer tes journées et tes entraînements.
- Tu veux alléger ta charge mentale et ne plus te demander quoi manger chaque jour.
- Tu veux mieux gérer tes émotions, éviter l’alimentation compulsive et les produits industriels.
- Tu en as marre des assiettes monotones et tu veux des menus variés et personnalisés, adaptés à tes goûts et à ton mode de vie.
- Tu cherches du soutien et de la motivation, grâce à une communauté bienveillante qui partage les mêmes objectifs.
- Tu veux faire des économies en cuisinant maison et sans gaspillage.
- Tu en as marre de procrastiner et tu as besoin d’un cadre et d’un accompagnement motivant.
- Tu veux regagner confiance en toi et retrouver un rapport serein à l’alimentation.
En revanche tu n’es pas au bon endroit si…
- Tu cherches un programme basé sur le comptage des calories : ce n’est pas notre approche.
- Tu veux une perte de poids rapide et sans effort : ici, on mise sur des résultats à long terme.
- Tu attends un plan strict et rigide, sans flexibilité ni adaptation à ton quotidien, nous n’obtiendrons pas de résultat.
- Tu cherches un suivi pour une préparation bikini/bodybuilding, ce n’est pas notre spécialité.
- Tu as une pathologie à un stade qui nécessite une hospitalisation complète.
- Tu n’es pas prêt.e à investir du temps, de l’énergie et de l’argent pour transformer tes habitudes.
- Tu n’es pas prêt.e à faire confiance à ta diététicienne
Elles/Ils m’ont fait confiance
Différentes offres qui s’adaptent à ton besoin
Suivi standard
Pour les petits budgets
1 consultation de départ de 1h le premier mois
1 consultation de suivi de 30 minutes les mois suivants
6 ebooks de conseils avec des exemples de recettes pour ton rééquilibrage alimentaire
Accès à la communauté de patients pour te motiver
Suivi transformation
Le plus complet
1 consultation de départ de 1h le premier mois
1 consultation de suivi de 30 minutes les mois suivants
4 semaines de menus chaque mois (avec les recettes adaptées à tes besoins, à tes goûts et tes envies
Plan alimentaire évolutif semaine après semaine et adapté à tes contraintes professionnelles, familiales ou encore sportives
Accès gratuit au logiciel Lazuli (disponible sur mobile, tablette et ordinateur)
Bilan par message chaque semaine avec ta diététicienne pour t’épauler
Suivi de tes habtitudes et symptômes chaque jour sur l’application
Accès à une communauté de patients déterminés pour te motiver
Accès au WhatsApp de ta diététicienne 5j/7 pour lui poser des questions
* BONUS : Nous t’offrons 1 consultation bilan de 30 minutes à la fin du suivi pour fêter tes résultats et te conseiller pour la suite.
Le suivi préféré de mes patients est le suivi transfo. Il porte bien son nom, il a pour objectif de transformer ta vie. C’est simple, tu as toutes les clés pour réussir !
Les pathologies / objectifs que l’on traite
Troubles alimentaires et métaboliques
- Perte de poids durable
- Obésité, syndrome métabolique, diabète de type 2
- Déséquilibres métaboliques
- Fatigue chronique & troubles du sommeil liés à l’alimentation
Troubles digestifs et pathologies chroniques
- Syndrome de l’intestin irritable (SII) & troubles digestifs
- Allergies & intolérances alimentaires
- Maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (Crohn, colite)
- Pathologies rénales (insuffisance, calculs)
- Maladies cardiovasculaires
- Dénutrition
Accompagnement spécifique (grossesse, enfants, post-chirurgie)
- Accompagnement en cas de grossesse (diabète gestationnel, prise de poids)
- Accompagnement post-chirurgical (bariatrique, digestif)
- Troubles hormonaux (SOPK, grossesse, ménopause)
Bien-être, énergie et performance
- Nutrition sportive & récupération
- Problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis)
- Fatigue chronique & troubles du sommeil
L’application “Lazuli” pensée pour toi
- Une page d’objectifs personnalisés
- Une page de menus et recettes adaptés à toi
- Une page avec tes listes de courses associées
- Une page de suivi quotidien et hebdomadaire
- Une page pour réserver facilement tes consultations de suivi
- Une boîte à outils avec du contenu éducatif (nutrition, mindset, organisation, etc.)
a trouvé la paix avec son corps et l’alimentation en seulement un mois.
Benoit -7 kg en 4 mois
grâce à notre programme adapté à sa vie de famille et ses horaires de travail.
Le suivi transformation 3 mois
est une excellente option si tu veux tester la méthode et avoir tes premiers super résultats avant de t’engager sur 6 mois.
Le suivi transformation 6 mois
est le plus complet et le plus efficace pour des résultats durables. Il t’offre un vrai cadre avec des menus adaptés, un suivi régulier et un accompagnement quotidien pour rester motivé.e et atteindre tes objectifs.
Le suivi standard
est fait pour toi si tu cherches plus de flexibilité et que tu préfères avancer en autonomie avec des consultations mensuelles. Nous proposons un accompagnement sur 6 mois minimum car les résultats sont moins rapides.
Un suivi qui s’adapte à toi et pas l’inverse
Nina
Diététicienne et coach sportif
Fondatrice de Lazuli
Maxine
Diététicienne spécialisée en syndrômes métaboliques
Ambre
Naturopathe spécialisée en troubles hormonaux et digestifs
Kessy
Diététicienne et coach sportif spécialisée en nutrition sportive
Eva
Diététicienne spécialisé dans les troubles du comportement alimentaire
Questions / Réponses
Pourquoi cette prise en charge est différente des autres ?
Tu seras accompagné par des professionnels de la santé spécialisés, avec un suivi personnalisé. Grâce à notre propre logiciel, tu auras accès aux bons outils, conseils et connaissances adaptés à ta situation. L’atteinte de ton objectif sera ainsi beaucoup plus rapide, efficace et simple.
Tu as une pathologie est-ce un problème ?
Absolument pas, bien au contraire.
Tu seras accompagné(e) par des professionnels formés et spécialisés dans ta problématique. Nos diététiciennes ont l’habitude de suivre des patients qui vivent exactement les mêmes difficultés que toi — et elles les ont aidés à avancer concrètement.
Et si ta pathologie ne relève pas de notre champ de compétences, on te le dira en toute transparence. Notre priorité, c’est que tu sois bien pris(e) en charge, avec éthique et bienveillance.
Je n’ai pas les moyens ?
Je comprends totalement : c’est un investissement, et c’est normal d’y réfléchir.
Mais si tu es ici, c’est probablement que tu ressens le besoin de changer les choses : te sentir mieux dans ton corps, retrouver ton énergie, ou sortir d’un schéma alimentaire qui ne te convient plus…
Chez Lazuli, on a imaginé des accompagnements durables, personnalisés et réellement transformateurs, avec une équipe de professionnelles spécialisées à tes côtés.
On ne propose pas une simple consultation à 60€, ni un ebook générique à 40€ sans contact humain.
On propose uniquement des accompagnements sur le long terme, parce qu’on sait que ce dont tu as besoin, c’est d’un vrai suivi, d’un cadre, d’un soutien, d’outils concrets… et de résultats durables.
Parce que prendre soin de toi, ce n’est pas un luxe.
C’est un cadeau que tu te fais à toi-même.
L'abonnement m’engage t’il sur la durée ?
Oui, un accompagnement de moins de trois mois ne permet pas d’obtenir des résultats durables et efficaces. Toute évolution alimentaire et de mode de vie nécessite du temps. En choisissant l’un de nos accompagnements, tu t’engages pour la durée correspondante afin de garantir ta réussite.
C’est quoi la différence diététicien, coach, naturopathe, nutritionniste… ?
Ce sont des métiers totalement différents !
- Diététicien : Un professionnel de la santé diplômé de BTS diététique et du DU génie biologique. C’est le seul diplôme de nutrition réglementé.
- Coach en nutrition : Quelqu’un qui a suivi une formation en ligne non réglementée.
- Naturopathe : Approche différente de la diététique, souvent basée sur des méthodes naturelles et des plantes.
- Nutritionniste : Cette appellation n’est pas protégée et peut prêter à confusion. C’est souvent une personne ayant suivi une formation non réglementée, parfois en ligne.
- Médecin nutritionniste : Un médecin ayant fait des études de médecine et spécialisé en nutrition.
- Coach sportif : Diplôme réglementé (BPJEPS, CQP, STAPS…), mais qui ne permet pas de faire de l’accompagnement diététique, uniquement sportif.
Quel accompagnement choisir, transformation ou standard ?
Le suivi standard te convient si tu recherches une régularité alimentaire flexible, avec une certaine autonomie. Si tu préfères un cadre structuré, une motivation constante et un suivi ultra-personnalisé, le suivi transformation sera plus adapté. Il est conçu pour réduire ta charge mentale et t’aider pas à pas vers tes objectifs. Pas de panique, il te suffit de t’inscrire sur la liste d’attente, nous prendrons le temps d’échanger pour que je puisse te guider vers le suivi qui correspond à tes besoins.